你好，这种情况一般的情况来说，往往是有软组织损伤的情况常见的。指导意见这种情况一般的情况来说，往往是可以采用外用药物、理疗、中药等治疗的。
此种情况往往需要适当的休息的。注意不要劳累着凉的。不要剧烈活动的。
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