通常情况下月经来潮早的女孩子,身高刚开始增长的快,月经来潮后身高增长率减慢。而月经来潮晚的女孩,身高增长的高。这是与体内雌激素水平有关系的。
不过你还要注意优质蛋白饮食,比如鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,瘦肉的摄取,注意新鲜蔬菜水果的摄取。个子高低与遗传,营养,个体差异都是有关系的。
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