阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候《素问·调经论篇“阳虚则外寒”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。
建议您平日饮食可补充：稻米人参母鸡(一年内)羊肉(青羊)粽甲鱼等食材，温补平阳，驱寒化湿。
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