可以适当进行盆底肌训练，能有效改善产后阴道松弛，也要遵医嘱口服促进子宫修复药物来治疗。进行盆底肌康复训练，最好在专业健身教练指导下进行，只要长期坚持就能增加盆底肌肉力量改善阴道松弛。
当通过锻炼盆底肌阴道松弛症状得不到改善时，可以到整形医院进行阴道紧缩术。
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