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患者提问

青春期吃鲍鱼

我是一个初中生,正在发育期。家里人每早给我吃一个海参鲍鱼。这样对我身体发育有益吗?我怕营养太补会长体重和青春痘。
提问时间:2020-06-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以吃。怕长体重和青春痘的话可以适当的吃。对身体发育是有好处的。鱼的蛋白质含量非常高,同时容易消化,现在正是张身体的时候需要营养比较多。

    海参鲍鱼营养多,消化好。不过也不能吃的太多。容易上火。

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