红豆薏米白术粥有除湿健脾的功效吗排便不畅好像是湿邪

问题分析：你好，根据你说的这些情况来看，这两种中药确实是有除湿健脾的作用，如果你确定是属于这种情况的话，可以使用的。

意见建议：像你目前所说的情况，虽然可以使用的，但最好还是能够在专业医师的指导下进行服用，也可以选择一些中成药服用，比如保济口服液或丸剂、参苓白术散、霍香正气丸等，平时注意休息避免劳累，适当地进行运动锻炼来进行排湿的。