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强直性脊柱炎怎么预防

我这几年患了强直，腰背部，骶髂疼痛，精彩半夜疼醒，整个人快要崩溃了。想问一下怎么预防呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

强直性脊柱炎的预防，这方面入手：注意饮食卫生，避免发生胃肠道或泌尿系统的感染，日常生活应多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，防止便秘；
应避免过度剧烈运动，出现关节疼痛、腰背僵硬或外周关节疼痛时，应及时就医检查，明确病因后，进行针对性治疗。

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