指导意见:米饭不容易消化,属于寒凉食物,你这种情况多是胃蠕动慢消化不良引起的,建议平时多吃易消化食物,比如馒头,面条,小米粥,鸡蛋等,不要吃米饭,经常按揉足三里穴天枢穴有助于缓解,睡前两小时不要吃东西,配合消食十味丸和健脾丸调理试试。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号