面部出油的关键就在于肌肤缺水，导致水油不平衡，所以油脂分泌会比较多，控油要先补水。另外清洁很重要，选择适合自己的洗面奶每天洗脸不超过三次，减少对脸的刺激。
饮食上注意以清淡为主，多吃水果蔬菜，多喝水。慢慢调理就会有所改善。
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