你好,根据你的描述,可能由于更年期内分泌紊乱,熬夜,睡眠障碍等导致。你好,睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首,心主神明,建议每天睡前温水泡脚,保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍。
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