疲劳，大运动量时，肌肉产生的乳酸无法及时代谢产生酸胀感是正常的生理反应。但是如果长期轻微活动即酸痛难受，可能是下肢静脉回流障碍引起。
建议去周围血管科，但是如果只是偶尔的大活动量后酸痛，建议减少活动量，少进食脂肪蛋白质含量高的食物。
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