怎样判断自己的精神分裂症是否好了

你好：要进一步认识精神病的康复进程：因为当你不幸患上精神病，总盼望有康复的一天，离开医院重返社会生活.如果你能够认识你的康复进程，及知道期间可以如何寻求帮助，这不但有助你的康复，而且使你能更容易回归社会.病人在康复过程中有什么责任你有责任定时到医院门诊覆诊，并遵从医生所吩咐，包括按时服药.你有责任向医生坦述病情，告诉医生接受治疗的反应.你有责任参与协助康复的活动，如街道工疗站提供的工作训练，有益的消闲活动.你有责任在病情有变时，提早复诊.你有责任照顾自己的起居生活.病人在患病的初期，经常寝食不安，常有幻觉或别人说话的声音，可以怎样做其实，你可以往设有精神科的综合医院，或精神病专科医院看门诊，医生会按你的病类或病情开药，病人应该按照医生的吩咐按时食药.当然，如果医生认为你有需要的话，会要求病人留院作进一步观察或治疗，待你康复后，便可离开医院.虽然药物是可以帮助你稳定情绪，但是还有其它方法可以协助康复，找别人倾诉是其中一个帮助你疏导情绪的方法，家人，朋友当然是合适的倾诉对象.此外，到公园散步，听音乐，绘画，饲养宠物等活动都有助疏导情绪.其实你好希望能够恢复患病前的工作能力及表现，但自己觉得有心无力，可以怎么办由于你的病征未完全消退，以及你所吃的精神科药物，都会令你难以集中精神工作，有时也会觉得比较疲倦，所以康复后应该接受自己可能不容易恢复以往的工作能力，但不要放弃，应该有耐性地逐步尝试，或从散工，钟点工开始，逐渐提升工作能力.部分街道办事处设有工疗站，提供日间工作训练给区内残疾人士，这服务也有助患者恢复工作习惯，以及社交能力.也许你生活圈子很窄，往往令你觉得很孤单，闲来也无所事事，生活很不充实，这是不是病态完全康复是指患者在精神降，工作，交友各方面都能达到一定的功能.多参与社会举办的活动，扩阔自己的生活圈子与眼界是有助康复的，不过最重要的是肯放开自己去与别人相处，令身心有更全面的发展.祝你早日康复!