飞蚊症要加食用一些维生素类药,或者是叶黄素丰富的食物,从而达到一个有效治疗的效果。也可以多吃海鲜,还有一些未精制的谷物类,这些食物多加食用可以对眼睛的治疗有一定的帮助,同时这些食物还富含锌,硒等等矿物质可以有效的缓解眼睛的疲劳,帮助进行治疗飞蚊症。
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