病情分析：你好，坐月子是女人最虚弱的时候，尽量不要经常上下楼梯的。常上下楼梯小心子宫下垂。如果必要上下楼梯，动作不要太激烈，慢慢走，只要不觉得累也没关系,但一定要多躺。
意见建议：坐月子是恢复期，必须得好好休息，加强营养才行，自己要爱惜自己，身体才能恢复好。
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