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患者提问

盘腿坐髋关节痛

大学开始军训了,休息的时候教官要求我们盘腿坐,但每次坐一会我就感觉髋关节痛,一起来更痛,这是什么原因?
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    这是由于肌肉的活动量突然加大造成的损伤,平时活动量慢慢加大所导致的,久坐的人也是容易受到关节疼痛的侵扰,平时应适时补钙,加强锻炼,保证饮食均衡。

    止痛剂、维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

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