避孕药很容易导致内分泌紊乱引起月经不调,避孕药副作用很大,服用过多甚至导致不孕。指导意见建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣或者冰冷的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,最好不要服用避孕药,采取其他的避孕方式
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