土豆汁芹菜，海带，那个降压效果好？土豆汁芹菜，海带

病情分析： 您好，土豆有多种药效，被普遍用于辅佐医治高血压、贫血、便秘等疾病。另外，土豆汁的降压结果是最好的，土豆中的钾离子有按捺钠离子缩短血管、损坏心血管的效果。

意见建议：建议患有高血压或因肾功能妨碍而浮肿的人喝熬土豆汁。另外，建议高血压患者低盐低脂低胆固醇饮食，戒烟少酒，平时适当运动，注意休息，祝您健康！