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我躺着的时候左腰部不舒服、这是怎么回事啊

我躺着的时候左腰部不舒服、有时候坐着也不舒服了、医生这是怎么回事？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、您经常躺着的时候左腰部不舒服、坐着也不舒服、主要考虑为腰肌劳损跟您平时缺乏体育锻炼、经常久坐久站、经常弯腰动作、坐姿不正等情况有关建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等、坚持每天做腰背肌锻炼平时要保持坐姿端正、避免久坐久站、避免经常弯腰动作等

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