怎样保护牙龈

建议先去医院查一下血，如果血液没事那么就是牙龈炎症的原因，最常见的是边缘性牙龈炎。首先需要做牙石的洁治，只有牙齿表面光滑了，才没有异物刺激牙龈，那么牙龈就不会有炎症了，也就不会出现了。

指导意见牙齿做过洁治后，就是平时的保持了。刷牙时要竖着刷，而不是横着刷，横着容易损伤牙齿和牙龈。