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适合老年人血压低吃的食物

家里面如果有老年人有高血压的话，饮食上要注意什么呢，老年人血压低吃的食物？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人目前血压偏低，她很容易出现头晕头痛现象的，建议在饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物以及肉类食物。目前出现低血压的症状，建议可以多吃红枣，花生，枸杞，山药等食物，可以改善气血不足。

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