你好!长期的没有性生活不会导致腰疼。根据你的描述,腰疼应该是因为更年期缺钙导致的。建议你服用钙片,例如:乐力钙胶囊,迪巧钙片,多吃虾皮等海产品,适当晒太阳,有助于钙质吸收。
过几天症状会逐渐改善。希望我的回答可以帮助你~
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