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老感觉家里乱这是不是强迫症啊

每次收拾好了坐在沙发上看电视看着看着比如感觉地板脏然后起来拖地拖完继续坐在沙发上看过一会又感觉哪哪哪乱起来收拾收拾擦擦桌子…但是其实家里已经弄得很整齐了但是老是没事找事一样的感觉这里不舒服那里不干净是强迫症吗?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。

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