本人胃寒不能吃凉，可是还好口腔溃疡舌头生疮

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。口腔溃疡可以补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，另外云南白药敷于溃疡处，或者维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处，效果也是很好的