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跑后腿一直在疼，无力尤其是膝盖后面

跑后腿一直在疼，无力尤其是膝盖后面就前一个星期。因为要开运动会了。第一次可能跑得有点快，腿还不太疼，人都是说疼后不能停，所以又跑了两天，今天走路的时候，又疼又酸，无力，尤其是大腿和膝盖后面的肉疼。准备喷点云南白药，可

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您去情况是跑后腿疼、膝盖部无力、酸痛等，这与您跑步是没有稍微活动一下有关系，可以开始慢跑一段时间，活动一下关节、肌肉。
不过您可以继续锻炼一下，过几天就没事了。意见建议：建议您可以用云南白药喷剂外用，如果膝盖疼的严重要去检查一下，防止韧带损伤。

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