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四十岁如何预防长老年斑

四十岁如何预防老年斑

提问时间：2020-04-22

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

多吃新鲜蔬菜特别是洋葱、萝卜、芹菜、菠菜、杏仁、大枣等每天服维生素E100国际单位和维生素C300～500毫克连服2年可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展此外身体裸露处要避免紫外线长时间照射不要用手搔抓老年斑也不要滥用刺激性外用药必要时可在医生指导下选用5%氟脲嘧啶软膏、液氮冷冻或激光治疗来消除老年斑

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