我今年18岁，在上大一，初三的时候因为跟同学打闹摔

问题分析：您好，您的这种情况应该是淤血导致的，艾灸对于淤血有很好的治疗作用，建议您有时间试一下艾灸的方法意见建议：建议您到当地的药店买一些艾条，点燃之后艾灸一下疼痛的位置，艾灸的时候保持合适的温度，有温热的感觉就可以，一次艾灸半个小时，一天两次，坚持一个星期试试