你好,就和你描述的情况,你的症状像是身体虚弱引起的,建议平时规律饮食别吃辣椒,戒烟戒酒,多运动,增强体质,必要时去医院中医科看看,根据你的实际情况,找大夫开些中药调理身体状况。
希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早日康复
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