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踢完毽子后左腿软痛

前2天踢毽子踢完发现左腿有点软痛，休息了1天多就没这么痛了，今天又运动踢了毽子软痛就加重了，会是什么情况呢？想得到的帮助：这个软痛2010年也出现过，去看医生了，医生说缺一种营养，我忘记缺那种营养，但好像不是钙

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这是属于踢毽子后导致的软组织损伤引起的疼痛，运动过度导致的。建议外用乌梢蛇活骨贴治疗，治疗期间多休息，不要再踢了，忌久站久坐，忌熬夜劳累，平时注意保暖和补钙。

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