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24岁的我还可以长高吗?

提问时间:2020-06-13
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,您可以加强一下锻炼增强体质,也可以多吃一些富含钙元素,维生素,或者是蛋白质的食物。要注意规律作息,规律饮食。

    饮食上要营养均衡。也建议您可以吃一些钙片。

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