问题分析:你好,女孩子大约16岁骨骺基本闭合,22岁真正闭合。如还没有真正闭合按医学科学讲可以再长。意见建议:建议尽量在10点之前睡觉,睡前固定喝一小杯牛奶,平时多晒太阳,有利于增高的食物如牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、橘子要适量多食。
不利长高食品如油炸、膨化、腌制、罐头类尽量少食。希望能对你有所帮助。
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