哺乳期母亲经常生病怎么办

宝妈要好好注意自己的身体呀，是不是因为晚上给孩子喂奶，把自己凉着了，又或是营养跟不上，自己体质差，宝妈要加强营养。

也可以喝一些带牛初乳的保健奶粉。一般药店里有售。平时宝妈要多晒晒太阳，多吃蔬菜水果。营养要全面。感冒阶段如果要喂奶的话，不要随意吃消炎药，一般到医生开药时都要和医生说一下自己是在哺乳期。

喂奶的时候最好是戴上口罩，可能戴口罩有点难受，可是总比孩子生病了再来后悔要好吧。