你好，不知道你除了尿频，还有没有其它的症状，如尿急、尿痛等症状，尿频多见于尿路感染。,所以，你这个情况，建议先去医院查个尿常规看看，排除一下有没有感染。
如果有感染的话，需要抗感染治疗。如果没有感染的话，你这个情况可以配合中药调理。祝你健康！
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