痛风能吃什么蔬菜

防治痛风的蔬菜二款痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱所致的疾病中医属痹证范畴发病年龄多在30岁以上、男性约占95％、有家族遗传性主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少、引起血中尿酸升高、形成高尿酸血症以及反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形等痛风常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿龄性肾结石1．芹菜芹菜富含钾、有很强的利尿作用、能促进人体内尿酸的排出对痛风患者来说、不仅是美味佳蔬、更是治疗痛风的良药

(1)芹菜煲红枣芹菜200克、红枣50克先将芹菜洗净切段、与洗净的红枣一起入沙锅中、煲汤、分次服用.本品对痛风患者有良好的效果

(2)鲜芹苹果汁鲜芹菜250克、苹果150克先将鲜芹菜洗净、然后放入沸水中焯透、取出切碎与苹果绞汁每次1怀、每日2次适用于痛风患者2．面红柿西红柿所含的钾、有助于排出血液中的尿酸、有利尿、降压的功效：并且西红柿能阻止风湿病、痛风患者的钙质沉淀、加速病愈西红柿汁烤马铃薯西红柿25克、马铃薯2个、洋葱、西芹适量先将马铃薯去皮、切成块；西红柿切块、洋葱切丝、西芹切段：在烤盘上涂一层奶油、将上述食品放入烤盘中、并加入调料在烤箱中烤熟即可本品中的几种蔬菜呤含量较小、是痛风病人佳肴。