脚的外侧有轻微疼痛感，发不了力

打球跳起来踩到别人鞋了，然后我没有停，接着打，回家就肿了，后来好了点后，又接着打。渐渐发现老是不好，就去医院拍片子了，医生说骨头没问题。现在脚的外侧骨头有点凹凸，走路的话会有一点不适的感觉，酸痛，能跑能小跳，就是不能发力，一发力就疼。会好吗，还是需要手术治疗或其他。想得到的帮助：怎样才能康复，需要手术吗