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有什么食物含有维他命E?

提问时间:2020-02-29
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    胡萝卜、鱼肝油、猪肝、菠菜等都量很多,维他命A需要配合脂肪或矿物质,因为它是油溶性,要在油里才能作用!

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