首页 > 权威问答 > 消化不良便秘腹胀怎么办

问患者提问

消化不良便秘腹胀怎么办

是因为前几天晚上我一直在吃螃蟹吗？这会引发消化不良、便秘和腹胀，胃一直不舒服，甚至有点恶心。我以前没有便秘，但是现在我拉不出凳子，这让我很焦虑。将来我不敢吃螃蟹。我现在该怎么办？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘消化不良首先考虑用食物调节的方法进行改善。喝水，吃一些容易消化的主食及润肠通便的食物，如芋头、香蕉。少吃油腻腌制、油炸的食物。
按时进食，饮食要注意细嚼慢咽，不暴饮暴食。平时家中常备些消食片和益生菌来促进消化。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号