你好，一般补气血的中药副作用不是很大。,但是一定是在确定自己真的是气血虚弱的情况下才能服用，不然胡乱补益的话反而不好。
不过要是时间久了，会出现上火的症状。所以说也是不能长期服用的，可以选择一些性质平和的补益药做成药膳食补，副反应比较少。
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