骨刺可不可以吃冬瓜

问题分析：骨刺可以吃冬瓜意见建议：可以吃，冬瓜的营养丰富，它含蛋白质、糖类、粗纤维、胡 萝卜素、维生素B

1、B

2、C，烟酸等 成分。 除此之外冬瓜还富含铜，铜是人体健康不可缺少的 微量营养素，对于血液、中枢神经免 疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑 子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。骨刺患者多吃一些含钙高的食物 平时饮食上注意营养均衡。冬瓜是可以吃的。