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患者提问

黄花鱼胆固醇高吗?

我今年体检的时候发现胆固醇很高,还有轻度脂肪肝,我家很是担心身体,现在平时也不敢吃肉了,每天饮食都很小心,听说黄花鱼胆固醇低。黄花鱼胆固醇高吗?
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.适量食用黄鱼是可以的,不要油炸等放过多油就可以的,黄鱼又名黄花鱼,又名石首鱼,主要盛产于中国和朝鲜,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,中医认为,黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,是可以吃的。黄花鱼属于低胆固醇食物,而且鱼类的不饱和脂肪酸含量高,有助于降低人体胆固醇,很适合心脑血管的老人。

    2.引起总胆固醇偏高的原因很多,患者出现总胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查,找出病因积极治疗。低密度脂蛋白高对血管有损伤作用,必须控制好,否则有再堵的可能。注意平时低脂饮食。以上是对“黄花鱼胆固醇高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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