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本人因车祸造成右胫骨平台骨折和半月板撕裂，现术后两个零三天一直坚持每天锻炼弯曲，可是进展不大被动弯曲

本人因车祸造成右胫骨平台骨折和半月板撕裂，现术后两个零三天一直坚持每天锻炼弯曲，可是进展不大被动弯曲100度，而且每次练过之后停下来一会关节就会僵硬，一夜休息后又回到90度，很是烦恼，想知道有什么更好的方法锻炼，为什么总会反弹

提问时间：2020-01-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您目前诊断已经明确病情为右侧胫骨平台骨折合并半月板损伤，现在已经两个多月的病史，目前主要是下肢功能受限，这种情况需要进一步下肢功能锻炼，骨折术后没有捷径，只有每天坚持锻炼会康复的，只是时间问题，不要放弃。

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