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踢完球后膝盖外侧难受，一活动就响

原来膝盖外侧不定时的疼有位医师说是软骨损伤现在不疼了但是每次踢完球之后就很别扭不活动难受一活动就响持续一天

提问时间：2020-02-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，对于您这样的经常的运动导致的膝关节不适考虑是膝关节软组织损伤的。指导意见建议您少做剧烈的运动，要多注意休息，膝关节局部按摩以及热敷。

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