感染HIV想了解对周围朋友同事的危害？

对该病症有一些基本的了解，但想进一步了解该病情对周围人的影响，特别是长期接触的人群。能与同事、朋友进行正常的工作交流，面对面说话，或者切近耳朵说话吗？能与同事、朋友进餐，一起吃饭，共同夹一盘菜，吃火锅这样不分餐食的事物吗？当病情发展到何种情况的时候，需要进行自我隔离？一些自身使用过，或者与病情有关的垃圾应该如何妥善处理比较好？目前应该为潜伏期，身体有出现一些红疹及肌肉酸痛，但能正常工作和生活，体力也算正常。