跟骨骨折可不可以吃面包

跟骨骨折可以吃面包。跟骨骨折吃什么对身体好?　

1、饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等;　

2、多吃含锌、铁、锰等微量元素的食物，动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃　

3、宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。