姜，蒜，柠檬，混在一起吃可以降血压吗

问题分析：这个味道弄出来一定很难闻，也没有食欲，不能坚持也就是没有效果，所以对于你来讲还是找一些你能够长期坚持的方法，比如说少盐少油饮食，多锻炼身体意见建议：建议不需要你尝试太极端的方法，只需要你你平时饮食营养均衡，生活作息有规律，晚上适当的泡泡热水脚，这样就可以慢慢让血压降下来，希望能对你有帮助