问患者提问

感冒没好，可以做什么运动最好。

感冒好几天都没好，可以做什么运动，帮助恢复吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

感冒时身体比较虚弱，是不建议进行运动的，得休息，一般感冒主要是上呼吸道感染引起的，病毒性的多见，主要是身体疲乏无力，出汗，嗓子疼痛或者咳嗽等，通常得一周左右可以恢复的建议您要注意休息，需要口服点药物，比如清开灵颗粒剂，复方氨酚烷胺胶囊试试，多喝水，多排尿

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