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问患者提问

吃山药和糯米饭会影响奶水吗？

奶水很淡，像水一样，我有吃了糯米饭，山药，都是今天吃的，就今天很淡，是什么原因啊！

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

奶水减少一般与心情、营养方面等有关。和山药没关系，你可能睡眠不好或其他原因。建议平时要注意休息，保持心情舒畅愉快，注意增加营养，如鸡汤、鱼汤、瘦肉、鸡蛋、奶制品、水果、蔬菜等。
祝健康。

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