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头晕,乏力

天热的时候感觉身体乏,有时候头还晕,但是我睡眠最近挺好,以前睡眠不好
提问时间:2020-12-08
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你好,你所说的这种情况与天气和个人的体质有关,应该进行合理的调整,减少不适的出现。指导意见:夏季应该避免接触高温的环境,养成良好的习惯,补充足够的水分,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,规律作息,逐渐的改善,保持各方面的平衡与健康。

    以上是对“头晕,乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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