问题分析：你好，像你叙述的这种情况，原因明确，由于长时间吸烟导致牙齿焦黄发黑，并且往往伴有口气不清新症状，需要积极控烟，不然什么方法也是暂时的意见建议：建议你戒烟，同时选择正规医院口腔科洗牙处理，再选择盐白牙膏就行。
同时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口
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