你好，你的情况是右小臂背上有硬块，不按稍感不舒服，一按就微痛，这种情况考虑有可能是腱鞘囊肿，是一种良性的包块。对于你的这种情况，如果包块不长大的话，可以先观察观察，注意不要去刺激包块部位；
如果包块不断长大或者是疼痛明显的话，那建议最好是去医院进行手术治疗。
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