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腰筋酸疼，弯腰有时直起来或床上

腰筋酸疼，弯腰有时直起来或床上翻身也疼

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：根据你的描述考虑是腰肌劳损。建议卧床休息，佩戴腰围，避免弯腰拿东西造成对腰肌直接损害，口服非甾体消炎镇痛药和活血化瘀药物，局部理疗热敷，推拿按摩，以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

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